Leg killer #1

 Na minha última publicação, eu falei de como as minhas pernas são o meu calcanhar de Aquiles, e de como no ginásio já tentei mil e uma abordagens diferentes. Hoje trago-vos um dos exercícios que eu faço que é um verdadeiro leg killer.  Este exercício combina cardio (exercícios que aumentam o ritmo cardíaco) com treino de … Continue a ler Leg killer #1

#Outfit’spiration Vestido Comprido com Folhos

 Hello!  Estou completamente in love por este vestido. Já andava a namorá-lo há algum tempo, mas no sábado decidi que não ia esperar mais, ele tinha que ser meu! Adoro a cor (mal posso esperar para usar quando estiver morena, vai ficar top!), adoro o padrão meio vintage e também gosto imenso de ser um vestido comprido … Continue a ler #Outfit’spiration Vestido Comprido com Folhos